La méthode Jarrousse® de posturo-thérapie fait partie de cette nouvelle vague paramédicale qui soigne de façon globale, de manière durable et non invasive.
Elle est basée sur le déverrouillage du sternum et permet de lutter contre la régression posturale de l’homme moderne. Elle a pour objectif d’optimiser la mobilité, de rendre plus disponible les capacités intellectuelles, et de désengager le stress émotionnel, par des techniques de stretching postural, dit Yoga Sternal Méthode Jarrousse® ou Bodylog'in en anglais.
Mon objectif est de vous fournir les outils nécessaires pour améliorer votre qualité de vie au quotidien avec des exercices simples à faire hors consultation chez vous en moins de 8 minutes, visant l’amélioration immédiate de la posture, de la digestion, du sommeil et de l’équilibre mental et physique.
En une séance de 50 minutes vous retrouverez :
Une posture naturelle et sans efforts.
Soulagement des douleurs par une meilleure organisation corporelle.
Des mouvements plus fluides et une plus grande liberté de mouvement.
Un meilleur équilibre entre le corps et l'esprit.
A bientôt pour vos séances à Nice ou à Menton !
Benjamin